季節病と言われる五月病
「気象病」と「季節病」という言葉があります。
季節病は五月病も含め、ある季節になると出る症状のことをいいます。例えば春の花粉症、冬のインフルエンザなどが代表的な例です。
気候の変化が症状を起こしたり、気候の変化によって身体が弱くなり細菌に負けてしまったりします。一方気象病は気象の変化によって症状が悪化したり発病する病気です。お天気病とも呼ばれ、天候の変化と症状が結びついているのが特徴です。気象の変化に身体の調整機能がついていかない場合に起こりやすくなります。
五月病は季節病であるとともに気象病の性質も持ち合わせています。五月は気温の差が激しく夏日になったり、寒くなったりということを繰り返しがちな不安定な季節です。五月病になる背景にはストレスのほかにも気温の変化、気候の変化が関係しているのではないかといわれています。
ところで、気象病に関して興味深い情報が出ていました。2007年4月に日本気象協会北海道支社が急激な気温の変化に体調不良を訴える象が表れる可能性を指摘し、象飼育施設付近での車の運転などに注意を呼びかける気象情報を出しました。気象病にかかるのは人間だけではないようです。気象情報などを見て、体調を整えながら暮らしていく必要があります。
しかし五月病はストレスなどの関係から季節病とは言えなくなってきている節があります。日常のストレス対策などを考えていく時代になってきているのかもしれません。
